[减肥食谱]春季减肥食谱番茄四种新吃法 三天狂减九斤

牛奶番茄汁

小编在家经常自己做牛奶番茄来喝哦,口感很酸甜可口。首先将番茄洗干净来去皮切块,然后放进榨汁机榨汁加牛奶和蜂蜜一起搅拌来喝会口感更佳的。

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番茄苹果汁

番茄苹果汁不但可以美容还可以减肥的呢,首先将番茄洗净切小块,苹果去皮切小块,然后把切好的番茄和苹果放进榨汁机榨成果汁饮用,加柠檬汁可以美白和增加减肥的效果哦。

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番茄芒果汁

春季是吃芒果的季节哦,准备新鲜的番茄和芒果切成块状,然后将芒果、番茄、冰糖放到榨汁机榨出果汁就可以饮用了呢,口感一级棒。

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番茄蜂蜜汁

蜂蜜可以促进肠道蠕动加快新陈代谢促进废物排出,加强减肥功效。
做法:将新鲜的番茄洗净后切小块放进榨汁机榨出番茄汁,再加入两勺蜂蜜搅拌均匀后就可以饮用啦。

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