水肿型胖脸
特点：脸部因为水肿而导致脸部肥胖。
如何消除：
1、晚上不要喝太多的水，可以试着喝一杯薏仁茶；
2、早上起来如果发现脸部水肿的话，先用热毛巾敷一下脸让，然后再用冷水将毛孔收缩，如此循环多次，就可以消除脸部水肿咯！
3、脸部水肿大多是因为晚上睡眠不足所导致，所以妹纸们晚上千万不要再熬夜了，每天坚持8个小时的睡眠，对于瘦脸十分的有效。
脂肪型胖脸
特点：脸部都是肉，瘦起来真的比较困难。
如何消除：
1、不要吃太多甜食
甜食是女生瘦脸的大忌，所以想要瘦脸的话，那么平时真的要少吃甜食，比如冰淇淋和蛋糕等之类的甜食，都是你的瘦脸杀手。
2、左右撇嘴
脂肪型肥胖的脸部，一定要多按摩，可以双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，如此循环做10次，这样就能锻炼你的脸部赘肉，帮你强化脸部肌肉曲线。
肌肉型肥胖
特点：脸部的肉非常的紧实
1、少嚼口香糖
如果你想要瘦脸的话，这类型MM一定要少嚼口香糖，因为嚼口香糖这个动作会强化腮边的肌肉，让你的脸部两颊看起来宽厚肥大。
2、少吃硬的食物
想要瘦脸，平时就要少吃硬的食物，比如坚果、甘蔗之类的食物，这些食物都会让你的脸部肌肉变得肥厚，显得脸部很大！
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