由 奥义头条 
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如何吃蛋糕不发胖：买最小号的蛋糕
吃蛋糕本来就不是为了便宜，而是为了味觉享受，所以何不把美食进行到底，买最贵最好的蛋糕，体积最小的最好，这样就不会因为怕浪费，而逼着自己多吃了，吃蛋糕不在于蛋糕的大小，而在于它的美味程度哦！
如何吃蛋糕不发胖：蛋糕永远饭前吃
很多人过生日时先吃大餐，然后再吃蛋糕，其实这种饮食习惯是非常容易导致肥胖的，应该养成饭前吃蛋糕的习惯，因为你大鱼大肉之后，吃蛋糕的心情就不会那么强烈了，而且胃里面已经充满了食物，再吃蛋糕，就会觉得饮食过量了。
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如何吃蛋糕不发胖：吃过蛋糕，马上喝很多茶水
蛋糕的脂肪含量相当的高，而且它的饱腹指数也很低，很多女生吃了蛋糕自后，感觉饱腹感很低，所以还能吃下其他东西，这个时候你可以马上喝两杯茶，可以让蛋糕在胃部内的体积增大，立马你就会有饱腹感了。
如何吃蛋糕不发胖：吃不完放保鲜盒
你是不是有遇到蛋糕吃不完，又逼着自己吃下去的情况，NO，如果蛋糕吃不完，把它转移到保鲜盒中，如果是当天烤制的蛋糕，还可以冷藏48个小时，完全不用担心它会坏掉。
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