[减肥食谱]关于喝酒与减肥 你不得不知道的相关数据

2017年6月13日 0 条评论 267 次阅读 0 人点赞

虽然说胖子和瘦子都会喝酒,但是以酒类热量的来说的话,还是有明显区别的,一般身材比较胖的人都酷爱喝啤酒,其次是白酒,要想减肥,就一定要看看下面喝酒与肥胖有关的数据。

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四成人不知道酒中热量高

09年的时候,我国卫生部做了一项调查,有将近40%的人都不知道酒精热量高的事实,有精准的数据显示,经常喝酒的人要比平常人每天要多摄入2000卡的热量,数字相当惊人。

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三分之一人喝酒时吃油炸小食

喝完酒后,人的食欲会变得很好,而且有疯狂想吃零食的运往,炸鸡就是代表食物之一,很多肥胖的妹纸都喜欢一边喝啤酒,一边吃薯片,而且绝大多数的人会选择外面的食物。

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超六成人宿醉后不健康饮食

宿醉后你会干嘛呢?有将近三分之一的人被发现喝完酒后会比平常吃更多的食物,而且对不健康的食物情有独钟,比如油炸食物和甜食等。

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奥义头条

这个人太懒什么东西都没留下

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