蜂蜜减肥原理
蜂蜜的组成物质是葡萄糖，这种糖分脂肪含量非常的低，而且热量也不高，所以妹纸们在吃蜂蜜的时候，真的不用担心会发胖，只要三天内只喝蜂蜜水，不吃任何其他东西，那么掉肉速度那是相当的快的,一个月瘦10斤
但是如果你不想瘦的这么猛的话，那么可以用另外一种方法，就是可以把蜂蜜水当作茶来喝，早上起来的第一件事就是喝蜂蜜水，晚上睡前三个小时喝一杯！保证你在一个月之内小肚子去无踪！
三天蜂蜜减肥法
第一天
早餐：一杯蜂蜜水
午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜。
下午茶：一个苹果
晚餐：一杯玫瑰蜂蜜茶
ps：第一天的反应你会感到肚子在咕咕的教，而且排便次数明显的增多，肚子感觉非常的饿，坚持，这是正常现象。
第二天
早餐：蜂蜜绿茶一杯。
午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜。
下午茶：一杯酸奶。
晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。
ps：第二天，哇塞，肚子真的平了很多也，而且全身感觉到无比的轻松，身体已经慢慢适应这种空腹状态，尤其是小肚子也没有发胀的感觉了！
第三天
早餐：蜜糖水一杯。
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯。
下午茶：半根香蕉。
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
ps：整个人觉得精神好极了，而且胃口也明显的比以前好太多，往体重机上一称，天啊，足足少了十斤，偷笑吧！
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