[减肥食谱]女人为什么会发胖 上班族发胖的主要原因是什么

2017年6月13日 0 条评论 168 次阅读 0 人点赞

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上班族发胖的主要原因一:爱吃西式早餐

上班族女生为了争分夺秒,即使家人已经人为煮好了一碗粥,你会吃完再去上班吗?估计不会。很多女生会直接去蛋糕店买一小块蛋糕吃,可是一小块蛋糕热量就达到400卡,相当于两碗饭的热量哦!

上班族发胖的主要原因二:爱喝咖啡

刚到公司,为了缓解下紧张的心情,你是不是喜欢跑一杯摩卡炭烧咖啡,加了两块方糖,喝完这杯咖啡之后,才进入工作状态,可你是否知道这杯咖啡热量有多少吗?

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上班族发胖的主要原因一:喜欢吃外卖

见完客户,你是不是发现自己已经错过了午餐时间,于是马上拨通了外卖电话,叫来一份超级披萨大快朵颐,你知道这份匹萨吃进了多少热量吗?

上班族发胖的主要原因一:喜欢吃零食

下午三点以后,坐在电脑前的你是不是已经饥肠辘辘,于是苏打饼、膨化食品纷纷上场,最后来一瓶可乐,你知道一听可乐中含有多少热量吗?

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奥义头条

这个人太懒什么东西都没留下

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