[减肥食谱]学生怎样瘦脸 3个瘦脸秘诀轻松变回小V脸

2017年6月13日 0 条评论 123 次阅读 0 人点赞

瘦脸秘诀一:口型瘦脸

每天下课没事的时候,就做做夸张的口型,比如“啊、哦、额、呜”。每个发音做10次,这样能有效锻炼到你的脸部肌肉,而且尽可能的长大你的嘴巴哦!贵在坚持。

瘦脸秘诀二:按摩瘦脸

韩国最流行的一种瘦脸棒滚,没事的时候,用它来按摩瘦脸,轻松就能达到瘦脸的效果哦!具体方法为,从额头到太阳穴。再到脸颊和下巴,坚持按摩5分钟即可。

瘦脸秘诀三:咀嚼瘦脸

吃东西的时候尽量养成细嚼慢咽的习惯,这样能充分的锻炼到脸部的肌肉,轻松就能达到瘦脸效果,而且食物得到充分咀嚼的时候,同时也能减少胃部的压力哦!

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奥义头条

这个人太懒什么东西都没留下

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