[减肥食谱]如何给自己的胸部增肥 四个自然丰胸法让你的胸部up up

亚洲女性的胸部都比较平坦,所以丰胸成为很多人关注的话题,小编推崇的是自然丰胸法,所以下面就要介绍非常实用的六个丰胸绝招,让你胸部波涛汹涌。

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第1招–夹书丰胸

丰胸指数:四颗星

此丰胸方法非常受“台湾波神”唐林推崇。她说自己就是靠这个方法丰胸的。方法很简单,只要在自己的两腋下夹两本书就行,一直到你的手臂发酸为止,每天坚持多次练习,一定会有丰胸的效果。

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第2招-酒酿丰胸

丰胸指数:四颗星

酒酿确实有丰胸的作用,因为它里面含有能促进女性胸部细胞的天然荷尔蒙,台湾美女天心之所以拥有这么好的身材,酒酿发挥了很大的作用。每天往酒酿里加点水,然后放进微波炉加热两分钟就行,每次来月经前早晚喝一碗。

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第3招-强化天然Bra

丰胸指数:五颗星

这是小编亲自实验过的,每天洗澡完后,你在做保养的时候顺便微笑尽量长大自己的嘴巴,不仅能有效的强化颈部的肌肉,而且可以让你的胸部变得挺拔。这个动作之所以有丰胸的作用,那是因为收紧了颈部和胸部的肌肉,胸部自然就变得坚挺了。

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第4招-酪梨丰胸

听说过酪梨能减肥,没想到还能丰胸,台湾不老美女萧蔷就是用这个方法来保持胸部的弹性。只要准备酪梨半个,然后挖出里面的果肉,再和适量的鲜奶和核桃一起打成汁喝就行。

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