瘦脸食物一：豆苗
豆苗为什么能瘦脸呢？因为豆苗里面含有大量的钾质成分，它可以排出脸部上多余的水分，从而达到瘦脸的效果。而且豆苗里面含有大量的膳食纤维，我们在咀嚼的时候，无形中就增强了口腔运动，锻炼了脸部的肌肉，脸部不瘦才怪勒。
瘦脸食物二：红酒
很多女性都知道红酒有瘦身美容的效果大，但是却不了解红酒也有瘦脸的效果，你不妨可以试试花草红酒，不但可以瘦脸，而且还可以让我们的脸色看起来更加红润。
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瘦脸食物三：芹菜
芹菜的排毒效果非常好，而且芹菜含有大量的膳食纤维，我们吃芹菜的时候，可以促进口腔运动，咀嚼的同时锻炼了脸部的肌肉，从而达到瘦脸的效果。最赞的是，身体消化芹菜的所需热量比其本身的热量还要高，可谓是名副其实的越吃越瘦的食物。
瘦脸食物四：胡萝卜
很多女生都非常不喜欢胡萝卜的味道，其实小编想要告诉你的是，胡萝卜有非常不错的瘦脸效果，每天早上喝一杯胡萝卜汁，不仅能加速代谢和促进血液循环，而且瘦脸效果十分显著哦！
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