由 奥义头条 
随着温度的慢慢身高，衣服也越穿越薄，经过一个冬季的折腾，衣服上身后有很大的差别，有的女生穿上内衣后，背部勒出一道道深沟，有的女生则是有了游泳圈等等，这些情况都说明，你的肌肉正在萎缩，而且身体内的脂肪含量绝对超高，一定要小心。
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什么导致肥胖的根本原因呢？美国国家科学院的研究报告告诉了我们一个惊人的事实：胰岛素的抵抗问题才是导致肥胖最主要原因，为此他们做了一项研究实验。
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他们找来两组年轻实验者，一组是胰岛素正常的，另一组是胰岛素抵抗，两组摄入一样的食物，但研究者发现，两组人群体内的生理反应完全不一样。
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含有胰岛素抵抗者的脂肪合成量是另外一组的两倍以上，而且高密度脂蛋白胆固醇（HDL）却低了20%。这也就是为什么喝水也会长肉的原因了，
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