由 奥义头条 
腹部脂肪形成原因
无论是上班族女性，还是年纪比较大的女性，导致腹部肥胖的主要原因都是新陈代谢低下，体内血液不循环，水分滞留在腹部上，自然而然导致腹部水肿，同时缺乏运动，导致肌肉慢慢萎缩，脂肪也随之增加。
减肚子喝瘦身燃脂汤
小编今天介绍的减肥汤，使用的是帮助消除体内水肿的药材，可以提高身体代谢，加速腹部脂肪燃烧，同时能改善便秘情况，净化身体，让废物排出体外。
其中功效最明显的就是魔芋、昆布、和裙带菜了，这些食物里面富含膳食纤维，被摄入人体后，可以促进肠胃蠕动，通过排便把体内多余的废物排出体外。
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瘦腰减肥汤的制作方法
所需材料：魔芋丝200克、山药50克、海带丝10克、朴蕈100克、小鱼干10条、酱油3勺、料酒2勺、盐适量、水4杯。
做法：
1、首先将海带丝和小鱼干放进水肿浸泡后捞起备用；
2、山药去皮洗干净后切成丝，魔芋洗干净切成小块状；
3、将所有材料都放进水中煮沸后，再用中火煮10分钟；
4、最后加入酱油、料酒、盐调味即可食用。
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