由 奥义头条 
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冬季发胖原因一：工作压力山大
马上要到年底了，这正是工作最密集的时候，所以很多人压力感觉非常的大，在如此负面情绪中，身体中的血液含糖量慢慢的下降，最后导致心情非常压抑，形成恶性训话，产生莫名的食欲，于是出现了暴饮暴食的习惯，一段时间之后，会发现身体胖了许多。
冬季发胖原因二：各种聚会频繁接至
快到年底啦！各种聚会接踵而至，表面上看起来这些聚会对于保持身材是没有什么影响的，其实你有所不知，聚会中大量的高脂肪食物和酒精，会在短时间内，让脂肪开始肆虐的在腹部和大腿上堆积。
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冬季发胖原因三：运动不足
冬天显然不是最佳的运动时期，不仅仅是因为气候寒冷，而且穿着厚重的衣服，顿时间也会让你失去运动的兴趣。而冬天也是适宜滋补的季节，很多女生对高热量的食物非常感兴趣，时间一久，好身材也渐渐被毁了。
冬季发胖原因四：衣物偏于宽松肥大
很多人在冬季喜欢穿较为宽松的衣服，这样无形中会容易让自己蒙蔽，因为在大码的衣服遮挡下，你很难发现自己的身材出现的微妙变化，即使发现了，也为时已晚了。
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