萝卜腿产生的原因
1、浮肿：这是由于腿部代谢不畅，毒素堆积所导致，时间久了容易引起浮肿；
2、肥胖：因为摄入过多的热量，导致热量无法排出体外，脂肪多了，腿当然是又粗又弯；
3、静脉曲张：久坐导致腿部的肌肉渐渐萎缩，最终血液倒流，一旦腿部形成静脉曲张！那么问题就很严重咯！
吃什么瘦腿
1、番茄
番茄里面含有超级丰富的维生素，它不仅可以帮你排出体内多余的水分，同时还能有效缓解腿部疲劳，尤其是长期要站立的美女一定要多吃，而且要生吃，这样才会达到显著的瘦腿效果。
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2、芝麻
芝麻里面含有丰富的亚麻仁油酸，这种物质可以有效去除血管内的胆固醇，加速你的身体代谢，对于消除腿部脂肪有着神奇的效果，通吃吃芝麻还有美发的功能啊！
3、香蕉
香蕉里面含有丰富的钾质，绝对是瘦腿利器，因为钾质可以帮你排出体内的水分，晚上练吃一个星期的话，瘦腿效果棒棒哒！真的超级有效哦！
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