汤唯减肥绝招一：一定要控制嘴巴
汤唯很早的时候也是属于小胖妹一枚，从大学开始，她就有控制饮食的意识，坚决杜绝油炸类等高热量高脂肪食物，每天的饮食热量绝对不会超过1500卡，正是养成了这样的饮食习惯，才让她的从易胖体质慢慢变成了易瘦体质。
汤唯减肥绝招二：每天半个小时运动雷打不动
即使工作再累再忙，汤唯也会抽时间做半个小时的运动，她认为女人运动才能达到塑身的效果，高强度的工作只是对身体消耗，而对于塑形却毫无意义。汤唯表示自己最爱的运动还是跑步和游泳，如果真的拍戏很忙的话，她会在原地跳，别小看这个动作，能消耗身体不少热量，同时还能防止皮肤变得松弛，非常值得女生们一试。
汤唯减肥绝招三：常按摩就可以瘦脸
经历过漫长的封杀之后，我们都发现汤唯的脸真的要比以前清瘦不少，整个人也看起来非常的有气质，其实汤唯的瘦脸方法很简单，就是每天按摩瘦脸法，因为没有戏拍，所以她每天都会一边学习一边改造自己，晚上拼命的进行脸部按摩，对于消除脸部水肿有着非常不错的效果哦！
汤唯减肥绝招四：多吃新鲜的食物
汤唯说自己对蔬菜和水果情有独钟，而且女人多吃这两种食物绝对没有美容减肥，她说新校的食物一般都很难嚼，所以无意识的就会放慢自己的吃饭速度，这样既可以满足自己的食物欲望，又可以减肥，何乐而不为呢？
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