[减肥食谱]OL减肥收腹必喝饮品 红豆陈皮茶还你平坦小腹

一天坐满八个小时,你的小腹不凸起来才怪,看着日渐变粗的腰围,只能欲哭无泪,被再抱怨自己没时间运动啦,其实这是给自己找的借口,只要你在上班期间给自己泡上一杯红豆陈皮减肥茶,不仅不会耽误你工作,而且收腹效果一级棒哦!

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红豆陈皮水做法

所需材料:红豆、陈皮、盐。

做法:先要将红豆和陈皮一起放在水里泡个半个小时左右,然后再分别将红豆放在水里煮半个小时,然后再加入陈皮一起煮十分钟,最后加入盐调味就行。

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红豆减肥收腹原理

大家都知道红豆的消肿效果非常好,而陈皮能帮助消化,与红豆搭配,消肿减肥的效果更显著,一般坚持喝两个星期后就会有效果了。

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小编提示

一般OL腿上和腰部的赘肉都非常明显,把这款减肥茶当作习惯来喝的话,可以让你在两个月内瘦10公斤左右,特别是腰部和腿部的赘肉瘦的非常明显。

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