水煮白菜减肥法
白菜含大量维生素可以促进肠道蠕动，加快人体的新陈代谢。每天吃水煮白菜可以起到很好的减肥效果哦。如果想快速减肥可以试试吃醋白菜，不需要节食就可以轻松减掉赘肉了。
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水煮白菜减肥食谱
白菜洗干净切块，瘦猪肉洗净切片，放料酒、精盐、酱油、淀粉、鸡蛋将猪肉抓匀。
锅内放植物油烧至五成热的时候放花椒炸，然后放豆瓣酱倒入高汤，开锅后加葱、料酒、盐、胡椒粉调味，把猪肉放进锅内加白菜，煮熟后起锅。
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白菜汤羹减肥食谱
准备：白菜心、冻豆腐、辣椒、黄瓜
做法：将白菜切块，辣椒切成细丝，然后将白菜、辣椒和冻豆腐用盐腌制二十分钟，加入味精和黄瓜汁。锅中烧水煮开后将准备好的食材倒入即可。
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什锦白菜减肥食谱
准备：白菜、胡萝卜、金针菇、香菇、鸡精、盐
做法：白菜洗净后放入烧开的锅中烫软来，将金针菇和香菇倒入烫熟后取出切丝。把金针菇和香菇用盐和鸡精腌制十分钟，最后将所有的菜拌在一起加盐调味即可。
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