[减肥食谱]别再说自己太胖 小心真的失了身材又失了人缘

女人在照镜子的时候,永远都会觉得自己是个胖子,即使身材已经很标准了,总得对自己的身材挑几个刺。哎,没办法,这是女人的天性,总改不了要减肥的习惯,小编说的是,小心真的变胖,还失去了好人缘哦!

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如果不是真的胖,就别再一直嫌弃你的身材,小心反遭人厌

女人总喜欢说自己变老、变胖,有调查显示,百分之十五的女性对自己的身材总是不满意,其实如果总对自己的身材抱怨是没有任何好处的,你应该摒弃对魔鬼身材的迷恋,培养正确的身材观才是避免你因为减肥造成过度节食的正确选择,你不会因为身材的原因而沮丧、低落等等。

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魔鬼身材除了可遇不可求,也要靠后天努力才能达成目标

减肥的话题能引起女性之间的共鸣,并且因此而加深关系。事实是那些总说自己胖,要减肥的女性最惹人厌,反倒是那些大方谈论自己身材的女性在女生堆里比较受欢迎。

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胖女孩更应该自信展现身材美感,越挨胖只会越来越胖

如果自己本身已经很瘦的情况下,你还再抱怨自己太胖,那么你这种态度很容易受到同事们之间的反感。相反,如果一个对自己身材有自信的丰满女生,大方的谈论身材的话题,那么她在女性之间的人缘就会变得很高。

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给自己多点信心才不会失了身材又失了人缘

如果你想变成一个受欢迎的职场女性,那么请你停止抱怨身材的行为,想想,当你谈论自贬身材的话题时候,旁边的人会怎么想呢?如果你是想通过减肥的话题加强社会交往的话,那么你这种做法反而会适得其反哦!

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尽管减肥是女生们永远的话题,但是它本身是无害的。它与自我嫌弃有很多关系,很多女生因为不满意自己的身材而导致饮食失调,造成越来越胖的后果。其实,你需要减少谈论肥胖的话题,这样才能给自己多一点自信。

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爱运动,正在成为一种新的时尚

保证良好的心态,你会发现运动的乐趣,并且持续下去。周末的时候和朋友去爬爬山,去健身房跳跳操,这都是不错的选择。在家的时候,来个周末大扫除,不仅能做家务,而且还可以消耗脂肪,真的是一举两得。所以别在身材上纠结了,人生是用来享受的不是么?

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