1.香蕉奶茶
所需材料:香蕉、鲜奶、冷开水
做法:香蕉去皮和鲜奶、冷开水一起放入果汁机中打成果汁,最后放入冰箱中当作茶饮,想要喝的时候可以放到微波炉加热后温服。
ps:这款茶简单易做,而且润肠效果非常好,但是有腹泻或则肾功能不好的妹纸,应该慎用。
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2.当归决明茶
所需材料:当归、肉苁蓉、炒决明子、水
做法:把左右材料都放到锅里面加水煮沸,然后再转至小火煮半个小时,用纱布去渣后当作茶饮用。
ps:有一般便秘的妹纸,喝这款茶再适合不过了,但是肠胃不好的人还是要少喝为好。
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