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冬季最快的懒人减肥法一：喝柠檬水
冬季女生之所以容易发胖，很大一部分原因是身体积聚太多的毒素，想要减肥的话，首先就要排毒，那么冬季最好的排毒减肥法，就是喝柠檬水了，每天饭前养成喝一杯柠檬水的习惯，不仅能排毒减肥，而且皮肤也会变得越来越细腻哦！
冬季最快的懒人减肥法二：快走
上班族女生本来就缺乏运动，加上冬季天气寒冷，更加懒得动了，想要排毒减肥的话，可以养成每天步行上下班的习惯，这样不仅能达到瘦全身的效果，而且还能轻松甩掉小肚腩哦！
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冬季最快的懒人减肥法三：喝红糖水
知道为什么女生痛经的时候，要喝一杯红糖水吗？因为红糖有排毒的效果，所以冬季想要排毒减肥的话，平时就要多喝红糖水，这据对是最快最有效的排毒减肥法之一。
冬季最快的懒人减肥法四：吃苦瓜
苦瓜为什么能排毒呢？因为苦瓜里面含有一种独有的苦瓜素物质，这种物质不仅能帮你排出体内的毒素，而且还有控制食欲的效果，虽然说口感上不是很好，但是冬季经常吃苦瓜的话，会看到意想不到的减肥效果哦！
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