罗志祥女友周扬青减肥前后
是的，照片中这位胖胖的女生就是小猪罗志祥的女朋友，哇塞，这还是同一个人吗？真的好美哦！完胜娱乐圈的很多明星，多年前的周扬青不仅长的丑，而且还超级肥，她是如何减肥的呢？她的减肥秘诀又是什么呢？
周扬青减肥前后
看看周扬青以前的旧照，虽然穿着打扮还是挺潮的，但是这长相还是让小编心碎了一地，一张大饼脸加上超LOW的金黄色头发，手拿香烟，完全就是女吊丝一枚，如今逆袭成为白富美，这长相和气质完全大变样。
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周扬青自曝黄瓜减肥秘诀
周扬青表示自己最爱的就是黄瓜减肥法了，因为黄瓜的热量非常低，100G的黄瓜只有15卡的热量，吃多少都不用担心发胖，且黄瓜里面含有丰富的纤维素和果酸，能加速肠胃蠕动，帮助解决便秘问题。独有的“丙醇二酸”物质能抑制糖类转化为脂肪，让你越吃越瘦。
三天黄瓜减肥食谱
第一天
早餐：一根黄瓜+水煮鸡蛋一个+黑咖啡一杯
午餐：西红柿一个+水煮鸡蛋一个
晚餐：酸奶一杯+黄瓜一根
第二天
早餐：一根黄瓜+无糖咖啡一杯
午餐：水煮鸡蛋一个+一个苹果+酸奶一杯
晚餐：蜂蜜水一杯+黄瓜一根+酸奶一杯
第三天
早餐：燕麦粥一碗+黄瓜一根
午餐：清蒸鱼一条+大量水煮青菜
晚餐：酸奶一杯+黄瓜一根
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