1、葡萄柚腹部减肥
葡萄柚为什么能减肚子呢？因为葡萄柚里面含有一种酸性物质，这种物质能促进肠胃蠕动，加速代谢，帮你去除肠道内多余的毒素和垃圾，常吃葡萄柚，不仅能减肚子，而且还能美化肌肤哦！
2、蕃茄腹部减肥
番茄应该属于蔬菜，但是番茄的减肚子效果也是超级刚刚的，因为番茄里面含有一种叫做茄红素的物质，这种物质能帮你降低热量摄取，控制食欲，吃的不多了，这小肚子当然不见咯！
3、菠萝腹部减肥
菠萝的刮油效果真的是立竿见影，不过小编告诉你，一定是在饭后吃，不然你的胃可是受不了的哦！因为菠萝里面含有一种蛋白酶，这种物质专门分泌肉类食物，当然减肚子咯！
4、奇异果腹部减肥
奇异果的营养十分的丰富，它里面的超强纤维素能加速肠胃蠕动，和菠萝有异曲同工之处，吃完肉类之后，吃一个奇异果，不仅能消除油腻感，而且还能减肚子哦！
5、草莓
草莓被称为是瘦腰之王，因为草莓里面独有的物质能帮你消除腰部上的脂肪，每天吃3颗草莓，一个月你就会发现腰围真的小了不少哦！
n_bqx_gg();