蜂蜜瘦身法秘方公布
所需材料:蜂蜜和水
制作方法:首先你要准备150ML的开水,然后与10g(大概一勺)的蜂蜜一起加兑,用勺子慢慢搅拌均与,即可饮用,但是注意,最好是温开水哦!
实施天数:
1、如果你真的非常胖的话,想在一个月内快速瘦下来的话,小编建议你每个月实行一次蜂蜜减肥法,大概3个月后就可以看到非常明显的效果咯!
2、如果你只是想慢慢的瘦下来,那么每个月实行一次蜂蜜减肥法即可;
3、如果你的身材还蛮标准,只是为了让身材看上去更好,那么可以实行2日蜂蜜减肥法,一个月只能用1次;
4、如果你只是想排毒的话,那么就采用一日蜂蜜减肥法,一周进行一次就行。
蜂蜜减肥方法小贴士
如果你出现以下情况,就说明见效了
1、你突然感觉不是很喜欢吃东西了,而且肚子总是感觉很饱;
2、每次吃饭,吃到一半你就觉得吃不下去了,吃太多的话,胃反而觉得不舒服;
3、不喜欢吃油腻的宵夜了,而且晚饭也吃的比以前少很多;
4、对零食从此不感兴趣了,慢慢养成了清淡的饮食习惯!
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