懒人快速减肥方法一：五分钟走路减肥法
懒人减肥秘籍一，只要每天坚持5分钟的走路，就能轻松的瘦下来，相信我，下班就提前2站走回家吧，坚持一个月，你就你能惊奇的发现自己真的瘦了很多哦！
懒人快速减肥方法二：左手吃饭
韩国医学证明，喜欢用左手吃饭的人，对于控制体重有着非常显著的效果，听上去似乎不太可能，但是懒人mm们，这也不需要你们付出什么，只要稍微改变下自己的用餐习惯，就能达到瘦身目的，何乐而不为呢！
懒人快速减肥方法三：晚餐吃蔬菜沙拉
懒人减肥的关键就是晚餐了，晚餐吃多了，肯定会发福的咯！但是不吃的话，晚上一旦饿醒的话，会导致暴饮暴死好，最佳的做法就是晚餐用蔬菜沙拉代替，不仅能让你有饱腹感饿，而且还能轻松达到瘦身目的哦！
懒人快速减肥方法四：涂唇膏降低食欲
懒人减肥最重要的就是要控制食欲，请你在想吃零食的时候，涂上唇膏吧！这样就能有效降低食欲，效果真的非常明显。
懒人快速减肥方法五：站着燃脂
现代女人的肥胖大多是久坐所导致，所以懒人MM想要减肥，那么就要减少自己的久坐时间，吃饭饭之后，不要立马就坐下，你可以站立半个小时！
懒人快速减肥方法六：戴牙套减肥
小S就是戴着牙套变美女的，带牙套不仅能帮你矫正牙齿，同时还能达到有效抑制食欲的效果，所以对于懒人来说，戴牙套是最好的减肥方法！
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