[减肥食谱]三款速效减肥花茶 让你变身名副其实的“花仙子”

2017年6月13日 0 条评论 110 次阅读 0 人点赞

玫瑰花草茶
每个女人都有一个玫瑰梦,现在我们可以身临其境的感受玫瑰的芳香,做个玫瑰女人了。好的玫瑰茶味道微甜,气味清香,富含丰富的维生素A、C、B、E。能够帮助新陈代谢,很适合饭后和睡前喝。长期喝有利于身体排毒,促进血液循环,还可以缓解女性痛经的症状,是通过内调养颜的佳品。

PS:购买玫瑰花茶的时候,要选择杂质少、外形整齐饱满,色泽均匀的,并且闻起来花香扑鼻,没有异味。千万不要根据颜色选择哦,由于花茶的加工工艺不同,颜色的深浅也不同,仅看颜色是判断不出来茶的好坏的

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玫瑰茄花草茶
很多人对玫瑰很熟悉,但对玫瑰茄却很陌生。玫瑰茄还有另一个美丽的名字叫洛神花,有“植物红宝石”的美誉。含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸等成分,能够抑制脂蛋白氧化,具有抗老化功效。一般一次用温水冲泡3-5G,根据个人口味加入适量冰糖或者蜂蜜均可,长期服用还有减肥的功效哦。

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洋甘菊花草茶
洋甘菊的味道微苦,但是有降肝火、镇定、安神作用,可以提升睡眠质量,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,长期饮用还可以改善皮肤过敏的状况。如果你选用的是茶包的话,那么泡过的茶包冷却后敷眼睛,可以帮助去除黑眼圈哦。周末晚上玩HIGH熬夜后,第二天起来泡杯洋甘菊,体验下一举两得的乐趣吧。

PS:孕妇、低血压和寒性体质的MM们不宜饮用,喝之前最好对自己的身体状况有个全面了解。

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奥义头条

这个人太懒什么东西都没留下

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