有那么一句话叫做“一白遮百丑”
所以“更瘦”和“更白”这两个话题是女明星们一直的追求
作为“白到发光”的何穗绝对是女明星中是芽芽能想到的第一人选，也是妥妥的“合影杀手”，这种号称“冷光皮”的白真的是你在人群中想不注意到都不行。
娱乐圈中“白”的第二人选，芽芽觉得那就是李小冉没错了。
我们来看一组李小冉和汤唯的对比照。真的没什么事就不要跟她合影了，即使本身不黑，可是在她的衬托下，真的相差太大。
同样是“女明星最不想一起合影”的当家人选，李小冉更是自称从来都不怎么保养，连面膜都懒得敷面。
真是人比人也能气死啊…想哭
然鹅芽芽觉得，与其我们不停的羡慕她们为什么这么白，那不如来关注一下有些曾经看着不起眼，但是突然逆袭变白变美的女明星们吧！
小黄鸭周冬雨刚出道的时候真的可以算是“平淡无奇”，皮肤黄黄的有点土气看上去没什么精神。而变白之后的她整个人明显的就自信起来，有点无厘头的灵气更是让她在戏剧作品上大放光彩。
同样的问题也出现在王珞丹身上。当年的“米莱”虽然火遍全国但是黄黑的皮肤显得不是那么有气质。如今变白之后气质和时髦度都和之前完全不同，红毯上自信的表现也吸引了更多的目光。
前几天大S为台湾版ELLE拍摄的封面刷遍微博，白皙的皮肤状态你看得出来她其实已经42岁了么？
刚出道的她自爆自己小时候又黑又瘦，因为出道后不想再别人说她黑所以开始努力的让自己变白变美。
为了变白她更是在大夏天也穿着长袖防晒，坚韧的毅力和决心最终也是有了非常成功的效果，更是把自己的经验总结成书籍来跟大家分享。
而在我们中国人眼中的“美白”，不仅是指白，还有美——白里透红，细腻，肤色均匀有光泽，没有或者少有斑点。
眼看着夏天就要到了,太阳也越来越毒,那么芽芽今天就和大家来探讨一下美白这个话题吧！
宝宝们你们首先要知道,如果平时照镜子觉得自己看起来肤色发黑，那其实是因为紫外线照射，导致黑色素过多而造成的。
可是除了肤色发黑之外，肤色不匀，色素沉着，皮肤暗淡无光，肤色发黄，这些可都被认为是美白的问题。
So~那今天我们首先来分析一下究竟是哪些原因导致你的皮肤看起来不白呢？
我们的皮肤经常因为种种原因受到细菌侵袭而发炎，除了会导致黑色素沉着外，红细胞渗出死亡后，血色素会由鲜红色变为暗褐色，沉淀于真皮层内，难以褪去，这一类可称炎症后色素沉着。
常见肤质：经过暴晒，较严重的痘痘肌，某些皮炎，敏感性肌肤。
长期的疲劳，过度节食造成的营养不良，就会使肌肤黯淡无光和粗糙。而导致黯淡的原因还有血液循环不好，缺水等。
常见肤质：各型肤质都有，干性皮肤尤甚。
随着我们的年龄增大，皮肤也会逐步衰老，胶原蛋白也一起出现糖化和老化，这就是为什么我们会觉得皮肤失去弹性水润还发黄的原因。而普通美白护肤品并不强调抗糖化，所以改善就不那么明显。
常见肤质：25岁以上各型肤质，干性，敏感性尤甚。
防晒是最重要的美白方法
看看大S夏天都穿得严严实实就知道，不管我们是哪一类皮肤，把防晒变成习惯这句话可不能只是随便说说。
记住！这是所有人都可以掌握的美白技巧，毫不夸张的说：不防晒就不要谈美白。
造成我们晒黑的首要元凶就是：UVA，它的穿透力是非常强的。据说一天晒黑的后果，可是需要三个月才能消除呢。芽芽知道后默默的拿起防晒霜…
如果让芽芽给你们介绍美白方法,首先仙女们要知道自己是属于什么肤质。因为面对不同肤质所适宜的美白产品和方法也都是不一样的哦～
干性，敏感性肌肤
1.首先必须严格防晒（不仅有助于美白，还能减少皮肤损伤），同时要减少刺激，避免过度护肤。
2.使用含甘草提取物，维生素c衍生物，绿茶提取物，中低浓度维生素b，黄岑提取物等不含酒精，成分简单的产品外用，帮助美白。
3.如果皮肤发红明显，炎症严重，那就先从防晒和内调做起，外用宜选择甘草，春黄菊，马齿笕等既可以美白又可以抗炎的成分。
4.干性敏感肌肤要避免市面上一切含果酸、水杨酸等美白成分，另外高浓度维生素b3会加重血管扩张，红血丝敏感肌要注意，而平日很容易干燥泛红的皮肤，就要离维生素C远远的。
油性肌肤
1.清洁补水放在第一位，过多油脂会让你的肤色发黄。
2.可以使用含有黄醇（维生素a），视黄醇类，绿茶提取物等的产品，这些可以减少油脂分泌，同时能够改善肤色。
混合肌肤
1.重点是分区护理：洗脸时要重点清洁T区，V区轻轻带过，以避免V区受损。
2.T区多数会比较黄一些，可以使用美白精华产品，以使T区和V区获得均匀一致的肤色。
3.V区应避免摩擦，避免使用含果酸，水杨酸以及磨砂类的美白产品。
老化肌肤
1.因老化而发黄，暗沉的肌肤特别应当使用维生素b和维生素c，并内服胶原蛋白，维生素c，维生素e，维生素a，可以适当使用果酸。这些综合方法既能减少黑色素，又可以减少皮肤糖化（前面芽芽有说过糖化也是导致发黄的一个重要因素）。
2.可以使用含酒精的护肤品，酒精作为促渗成分，可以使一些有效成分更容易穿透角质屏障，容易被吸收，同时也能在短时间内获得透明感的肤感。
3.非炎症，非敏感性肌肤的仙女们，可以使用含果酸，水杨酸类的角质剥脱成分，避免过厚角质造成皮肤发黄，粗糙。
前段时间大火的“美白丸”简直是卖到断货的忧伤，所以肯定有不少宝宝们想问：
美白丸到底有没有效果呢？
有些比较“懒”的姑娘们自从知道美白丸之后就疯狂依赖，觉得一直吃就可以变白。芽芽告诉你们哦，其实美白丸的实质是口服一些抗氧化剂，例如维生素c，维生素e，谷胱甘肽等，以抑制黑色素的合成，促进黑色素还原。因此可以说美白丸是有一定效果也是安全的。
But，美白的基础还是防晒，如果防晒没有做好，那么吃再多的美白丸想见效果也是很有难度的。
有哪些成分是可以美白的？
比如维生素C、维生素a1、烟酰胺这些成分都是被业界所认可有效的。
芽芽在这里给你们总结了一下部分产品~
仙女们拿本子好好记住哦！
芽芽推荐
维生素c
科家这款美白精华芽芽觉得美白效果不是那么的立竿见影，但是胜在温和，清爽。酒精含量被严格控制，所以对肌肤零刺激。很保湿，润到没朋友！长期使用有明显的祛黄提亮的效果，雀斑也会明显变淡。
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芽芽推荐的这款人气很火的乐敦CC美白精华，同样也有大量的维生素C。但是里面还含有抗坏血酸棕榈酸脂，与阳光会产生大量自由基让皮肤变黑，所以千万不能白天用。用了两三周后就会觉得痘印减淡了不少。
雅漾这款是首个专为亚洲敏感肌肤研发的。芽芽了解到它真正做到了无香料、酒精及对羟基苯甲酸酯。所以对于敏感肌肤的姑娘们完全可以放心使用。使用后可以让肌肤保持持久水润，高效美白，击退黑色素。
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维生素a1
这是一款性价比超高的的加拿大品牌，芽芽听说在北美上市的时候可是很抢手哦。用后美白效果是立竿见影的。不过敏感皮还是要慎用，因为视黄醇的含量不低，特别是孕妇千万不要尝试。
凝血酸
看到颜值这么美的一款产品芽芽就非常喜欢了，而这一款精华更是资生堂的明星产品。同样也不会快速变白，但是长期使用就会发现祛痘印和提亮肤色的效果还是很明显的。这款美白精华很保湿，特别适合干皮仙女！
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芽芽今天就不跟仙女们唠叨了，但是呢有一个美白秘籍送给你们！
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最后
希望每位得到秘籍的小仙女
都能白一个色阶
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点赞的宝宝们都会变白哒!!!~
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