夏天去水肿最快的方法
玉米吃走水分
玉米的排水效果是公认最棒的，里面的植物精油萃取物能加速血液循环，帮助排出体内的水分，提升你的肌肤天然防御能力，让肌肤再现天然柔滑，是减肥养颜最好的食物之一了。
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夏天去水肿最快的方法
吃早餐去水肿
早餐的时间是去水肿的最佳时机，想让自己的肌肤排出多余水分，不妨在早餐粥中加入一把薏米，能有效加速体内水分代谢，而且薏米里面含有丰富的蛋白质，你在去水肿的同时，可以保持肌肤的白皙与滋润哦！
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夏天去水肿最快的方法
经期水肿
女人在月经期间，都会有水肿情况，这是因为体内雌激素水平发生改变而导致的情况产生，女性大可不必烦恼，只要在这段时期多呵护自己的身体就行，水肿随着月经的离去而消失。
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夏天去水肿最快的方法
补水多型水肿
睡觉前习惯喝水的妹纸，第二天都会有水肿的情况发生，这种类型的水肿只要戒掉喝水情况就可以自然消失了，如果你在睡觉前很口渴，可以喝一杯牛仔，不仅能缓解饥渴，而且非常有助于睡眠哦！
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