日常护理 早晚适度清洁；勤洗手，少用手触摸脸部肌肤，禁止抠挠肌肤；个人用品定期清洗，有空打扫房屋卫生
可以有效改善肌肤不洁的嘴周长痘
找准肌肤问题，肌肤干燥或者肌肤出油，不仅是缺水，还有可能是缺油造成的，为肌肤补油补水，调节肌肤的水油平衡
可以有效防止肌肤出油造成的嘴周长痘
调节饮食 少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水
可以有效减少应饮食不当造成的嘴周长痘
规律三餐时间，不要暴饮暴食或者不正常进餐，早饭要以营养均衡清淡为宜，中餐吃饱，晚餐八分饱即可，每两顿中吃点水果
可以有效身体排毒，避免嘴周长痘
白醋洗脸 在脸盆中加入适量温水，再倒入少量（约二汤匙）的白醋，充分调匀
用法：将混合液体直接扑到脸上，或者把脸浸入温水中，然后再开始正常的洗脸程序
规律生活 每天11点之前一定要睡觉，失眠者要提高睡眠质量；养成早睡早起的好习惯可以有效改善身体亚健康
可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周长痘
工作时要适度，不要长期坐在电脑前，工作1-2小时应该起身活动，切忌保持长期紧张的工作状态，应注意劳逸结合
可以有效避免因精神紧张造成的嘴周长痘
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