1、穿错Bra 很多时尚的女生喜欢追求流行，每月必败数个潮流单品，却不知道其实贴身的内衣更值得花重金和心思去投资
内衣最直接影响到女生的身姿身形和罩杯
2、趴着身子床上睡 喜欢趴着睡的妹纸请你们立刻停止这种做法，这种行为容易损伤胸部外形，尽可能地保持仰卧才好
3、趴在桌子上睡觉 长时间伏案的妹纸有个坏习惯，不知不觉中总斜靠或者趴在桌子上
这样做双乳正好处在挤压的支点上，乳房经常受到桌子边沿的挤压
对乳房不利，加重平胸
4、过度晃动 胸部也有韧带组织，如果胸部经常上下晃动会令韧带纤维拉伸，这时候就只能经过手术才能恢复原状
因为胸部是需要依靠韧带纤维组织支撑的，所以，长时间让胸部保持稳定很重要，不要一边跑一边晃胸
5、驼背 你会发现，驼背的人胸型都比较没那么好看
驼背会让胸部血液循环不良，而身体新陈代谢也会变缓慢，这也会加重平胸
6、睡眠不足 睡眠不足会引起自律神经失调与荷尔蒙失衡
尤其是女生荷尔蒙失衡会引发会引发肌肤变差内分泌失调等
因此，每天至少要保持七小时的睡眠时间！ 上一篇: 按摩可以丰胸为大家推荐八招按摩丰胸的方法 下一篇: 想拥有坚挺健硕的乳房这七点你需要牢记
