子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切，简称子宫肌瘤。在日常生活中，患者的健康饮食要注意哪些?
第一：不能吃过多高脂肪类的食物
由于子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，子宫肌瘤患者不能吃过多高脂肪食物。
第二：禁吃含激素类刺激性食物
子宫肌瘤患者应禁食桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等热性，凝血性和含激素成分的食品。子宫肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。
子宫肌瘤的食疗方法主要以清淡的清淡为主，多吃一些暖宫的食物，下面就给子宫肌瘤患者介绍3种子食疗方的法：
1、银耳藕粉汤。取银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多或血色鲜红的子宫肌瘤患者常饮。
2、消瘤蛋。取鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮后再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型的子宫肌瘤患者。
3、二鲜汤。取鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型的子宫肌瘤患者。
责任编辑：小小