宫寒就是“子宫寒冷”的简称，现在“宫寒”已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女都从不同的途径对这个词有深切的感受和认识。宫寒对女性的危害非常大，轻者会痛经、月经不调、乳房胀痛、腰酸痛、小腹坠痛，色斑、手脚冰冷、四肢无力、身体发胖、性功能冷淡等表现，严重者则会导致不孕。
从上面的介绍可以知道宫寒给女性的健康带来非常大的危害，所以女性一定要预防宫寒，如发现有宫寒问题应尽快治疗，下面就介绍一种治疗宫寒的方法，那就是艾灸治疗法。
艾灸可以治疗好宫寒，宫寒比较适合做艾灸，加上中药调理会更好。艾灸可以通经活络、行气活血，增补阳气，暖宫养血。灸是用艾草、艾绒熏灸穴位，将艾的药效经过火的热力浸透到身体里来增补阳气的，阳气是我们身体的能量，阳气充裕了身体才会健康。
首先艾草是纯阳植物，补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性 体质特别有效，特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等，艾灸把热力和阳气传到体内，把寒湿驱赶出来，使体质变得平衡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。
艾灸法用于女性面部和身体综合调理有助于美容改善气色，使皮肤红润细腻有光泽。女性常做艾灸可以精力充沛，改善皮肤，增强子宫和卵巢功能，延缓更年期抗衰老。女性灸三阴交、神阙、关元穴足三里，有益且能延缓衰老，灸完会感觉皮肤白皙气色好。女性的很多病都可以通过艾灸来治疗，有病则祛病，无病则有益身心。
责任编辑：小小