1. 洗头频率应适度：如何正确洗发才能摆脱头屑，不宜过勤或过疏，可以根据季节、气候和自己的肤质来定
干性皮肤一般3天左右洗一次较好，油性皮肤1—2天洗一次为宜;夏天可以洗得勤一些，冬季可适当延长间隔
2. 正确选择洗发水：根据自己的发质选用洗发水
目前一般的去屑洗发水都有一定的防头皮屑作用
3. 水温适度：水温不能太高，以40℃为宜，避免水温过高刺激头皮屑的产生
4. 洗头时间：洗发剂揉出泡沫后应在头发上停留5分钟左右，不要马上冲掉，亦不能停留太长时间，避免洗发剂对头部皮肤的刺激
5. 冲洗干净：如何正确洗发才能摆脱头屑，使用洗发、护发产品后一定要冲洗干净，头皮上无残留
6. 吹风机用低速：使用吹风机时，尽量调到低速风，不停移动吹风机，吹至半干
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