性生活对女性的好处
保持青春
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：“假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活有助于提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。”
缓解经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
精液能消毒阴道
实验证明精液中有一种抗菌物质–精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
可助长寿
有证据显示婚姻美满的比单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，啪啪有益健康。
对心和血液循环系统有益
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。偶尔加速心跳率不会有任何害处，这是舒展心血管系统的另一种方法，因此有“1周啪啪3次，心脏病不上门”之说。
助睡眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
责任编辑：小小