1、臀击 坐在振动器之上，上下抽击
2、枕头骑 骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂
3、穿透 用振动器有力、迅速穿插阴户，另一只手玩弄乳头
4、呵痒 平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂
5、手指的刺激 用一只手的手掌按抚阴蒂，另一只手的手指抚摩阴道内壁
6、前后夹击 将一根润滑后的人造阴茎来回抽插肛道，而另一只手摩擦阴蒂或用振动器实施
7、直接刺激 躺在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏乳头，用振动器刺激阴蒂
8、软垫凳上的飞机 伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦阴蒂，间或举起手脚，这会给你高潮时飞翔的感觉
9、煽情二指揉 女人自慰时，大多需要借助手指
那么怎样用手指自慰呢？实方法很简单，如用食指和拇指旋转揉捏阴蒂，用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内再放上一个健慰器
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