要想获得令人满意的 性爱 ，首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求，换句话说，如果能搞清楚何种方式的爱抚能让自己受用，你就能够更好地让伴侣满足你的渴望
如果你无法确定对方需要什么，一定要记得询问
如果你希望对方的身体一直保持着激情状态，那可以尝试从亲吻和爱抚开始，不要从一开始就直接触及 性爱 的敏感部位
如果夫妻间有需要，应多些尝试
各式变化可以让 性爱 充满惊喜，有助于减缓伴侣间在面对以 生理 唤起为开始、以性生活结束的 性爱 时承受的压力
以上这些都说明，一个好的爱人并不需要费心演练多么复杂的技巧，这会让彼此都陷入一个“为性而性”的怪圈，最后只能是厌倦
其实，当你有疑惑时，最好说出来，和爱侣一起解决
人们还应该牢记，性生活是 性爱 必不可少的一部分，但不是结果
因此，一些人在性声道中始终无法达到高质量，却仍然可以享受这一过程
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