1、旋转式 即当阴茎插入阴道后，用腰部 画圆的技巧，做旋转运动
本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作
本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴根部强烈刺激阴蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感
2、迎送式 当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶
居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴
本法适于男上位或女上位
优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度
3、活塞式 即阴茎在阴道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮
归纳为四句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，水蛭 登陆，鳝鱼搁浅”，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽致
意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝 在浅水中呈螺旋式向前蠕动
这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感
4、女性在上姿势 丈夫疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势
这个方式中，男性只要仰卧就可以， 性交 的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成 性交 活动
女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同
女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等
其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了
这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感
男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势
5、前坐姿 丈夫疲倦时可采用的另一种就是前坐姿
男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势
这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天， 性交 活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了
这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎插入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法
男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感
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