1、瘦腿霜+保鲜膜
很多妹纸都用过这个方法,有的说有效,有的说没效,小编觉得这是因人而异吧,但是你可以尝试下,洗澡后在大腿上涂满瘦腿霜,然后用保鲜膜包好,原地跳100下,腿部会出很多汗,记得瘦腿霜一定要涂抹均匀哦!
2、瘦腿小工具
去超市买那种专门瘦腿的瘦腿刷,每天洗完澡后在腿部上擦满乳液,然后用瘦腿刷从大腿根部用力刷到膝盖处,直到大腿泛红为止,这样能促进腿部经络循环,帮助排出腿部内的毒素。
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3、90度倒立
每天都坐着上班,腿部的压力非常大,水肿问题屡见不鲜。晚上回家后,睡觉前把腿挂在墙上呈90度,坚持15分钟,可以有效去除腿部水肿问题。
4、泡脚
泡脚瘦腿不是简单的将脚放进热水里泡一泡就可以了,你需要买一包泡脚粉,这样才有瘦腿效果。泡完后拍打腿部,可以有效防止腿部经络堵塞。
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