性生活是夫妻生活中必须的，不仅可以调节夫妻间的和谐，更加能增加夫妻间的感情，性生活多久做一次正常你好，性生活次数标准：一般健康的年轻夫妇每星期1–2次较适宜
蜜月每周3–4次性生活属常见
最重要是只要性生活后双方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比较适当
每周 性交 的频次，每对夫妇之间差别很大
主要受夫妇双方年龄、职业、性格、精神心理和环境条件的影响
其衡量频次合适的标准是： 性交 后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛
那么，通常情况下，从 生理 和有益身心健康的角度
一对身体健康的青年夫妻，以每周3次 性交 为宜；一对壮年夫妻，每周1-2次性生活也不算过度；40-50岁的中年夫妻，每周可安排一次性生活；一对身体健康的老年夫妻，也不应该戒除性生活
性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的
一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异
有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天过性生活，其中新婚之夜，连续过性生活4-5次，甚至白天也闭门过性生活，但也应该适当地加以节制，不宜过度
有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次
当然，这只是个平均数
每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次
所以不能仅从 性交 频率上来判断 性交 是否适度
如果仅仅从 生理 上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间
所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求；在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己，甚至强行手淫，以便投入性生活
这是相当有害的
因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应
它是对男人的一种自然保护
如果此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害
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