懒人最快的瘦脸方法
正确咀嚼 立体塑脸
其实人的左右脸型是不完全对称的，为什么呢？咀嚼方式对脸型有着重要的影响，不正确的咀嚼方式会让你的腮帮越来越凸出，在视觉上就会有胖脸的效果。平时吃东西的时候最后能两边均匀咀嚼，每口食物最好能咀嚼25下，这样不仅能有效塑造脸型，而且还能控制食欲哦！
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懒人最快的瘦脸方法
黑咖啡 消肿能手
脸部水肿也是造成胖脸的很大一个原因，而黑咖啡可是消肿神器，每天早上醒来的时候冲个热水澡然后喝一杯无糖咖啡，保证一天都精神奕奕，像薏米、冬瓜都是不错的消肿食物，平常可以多吃。
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懒人最快的瘦脸方法
享受热敷 放松脸部肌肉
睡觉前可以毛巾热敷下脸来缓解肌肉的紧张，你需要准备两条毛巾交替使用，每隔五分钟就换一次，每次的热敷时间大概为20分钟，记住温度不能太高，不然会伤害的脸部皮肤，配合一点音乐，来享受一下瘦脸的乐趣吧！
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