一、减肥效果
其实喝减肥醋的方法很简单啦，只要每天喝上个3汤勺，你也可以把它加入到日常饮食中，很快就会看到减肥效果的。很多日本MM就是喝这个减肥的，2个月体重会激瘦10公斤，真的是非常神奇。
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二、食用方法
每天在三餐前喝一汤勺香蕉醋，再顺便吃腌制过的香蕉。
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你可以直接喝，也可以兑水喝，反正要在饭前饮用哦，注意肠胃不好的mm最好是在饭后10分钟喝比较好，这样会比较不伤胃啦！
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香蕉醋也可作为运动后饮料来喝哦，以1:10比例，装进你的保温瓶中，在你做完运动后，喝点香蕉醋能及时恢复体力，你也可以和豆浆、牛奶一起喝哦，口感非常独特，相信你会爱上它的。
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其实不一定要用香蕉啦，如果你真的不喜欢香蕉，可以换成苹果、葡萄之类的，以同样的方式做成苹果醋、葡萄醋。效果都是一样的啦！
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三、红糖最好用黑糖
用来制作香蕉醋的糖最好是红糖，因为红糖是所有糖类中营养价值最高的，而且有利于人体内的酸碱平衡哦！
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四、香蕉醋制作方法
材料：香蕉1-2根、红糖、米醋。
香蕉剥皮后切成1-2厘米厚的薄片，再找一个可以米粉的罐子，放入红糖，然后慢慢倒入米醋，要倒满罐子哦！接下来就要把米醋和红糖搅匀，最后把切好的香蕉放到罐子里，盖上盖子，密封24个小时就大功告成啦！
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