
减肥茶一:绿茶+菊花茶
绿茶里面含有大量的芳香族化合物,它能帮你容易身体内的脂肪,防止脂肪堆积,同时绿茶里面的叶皂素也能令你更苗条。菊花茶有很好的缓解疲劳作用,清爽的口味会消退你对食物的腻感。
减肥茶二:玫瑰果+迷迭香
迷迭香在西方算是一种香料,用它来泡茶可以消除因进食过多而产生的油腻感,同时还能解决胃胀、胃酸的问题;而玫瑰果更是女性的福音,丰富的维C还有养颜美容的功效。
#p#
减肥茶三:绿茶+柑橘or陈皮
柑橘类水果能起到舒缓压力的作用,可以让你在节日中消除紧张感,与绿茶搭配在一起,能发挥更大的解毒功效,非常适合上班族女性。
减肥茶四:玫瑰果+博士茶
博士茶能减少饮食中出现的恶心、呕吐等症状,同时对于改善便秘也有很大的促进作用,与玫瑰果搭配在一起,能起到很好的消除水肿的作用,减肥效果非常不错。
n_bqx_gg();