洗头本是为了健康卫生，但是不正确的洗头方法，却会洗出病来，这就要引起我们的重视了
实际上，现已有大量的科学研究证明，天天洗发，的确能保持发质的清洁和健康，使头发秀美柔顺
可是天天洗头对我们身健康也是有害的
人体头部约有10万根毛发，每一根毛发的毛囊根部都与皮脂腺紧密相连，皮脂腺不断地分泌皮脂
其油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，因此很容易打结，变得不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康
中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4——5次
天天洗发使头皮屑增多，虽然造成头皮屑增多的原因比较复杂，有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余物质，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现，体内缺乏B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多，其经常洗头也是其中之一
因此，不建议大家天天洗头
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