尽管试管婴儿技术日益更新，但目前平均成功率只有30%至40%。很多因素会影响试管婴儿的成功率，这其中关键在于年龄。年龄超过35岁，卵巢储备功能减退，卵母细胞质量改变,染色体异常几率增加，胚胎种植率下降，导致成功率低。此外，吸烟、体重指数过高、精神因素也可影响试管婴儿成功率。超过38岁成功率不到50%，成功率会打折，会打对折，而40岁以上，成功率只有年轻的30%。
第一要素是女方身体状况
做试管婴儿的成功与否关键在于有没有好的卵子、胚胎以及好的子宫内膜环境。如果女方有良好的条件，再加上先进的仪器设备支持，就能保证取到高质量的卵子，培养成健康的胚胎，最后成功移植到女方的子宫。
第二要素是年龄
根据有关专家的研究发现，准备要小孩的夫妇，一定要注意最佳年龄。女性最好在25岁到28岁解决问题，这个年龄段易怀孕、保得住、质量好。如果发现是不孕不育症，就要抓紧时间治疗，30~35岁做试管婴儿比较好，40岁以后试管婴儿的成功率就比较低了。
专家还指出，生育与优质的精子和卵子有直接关系，对很多高龄女性，或者卵巢功能提前减退的女性，一些药物或许能起到一定的改善作用，如维生素E、生长激素、DHEA等。下面我们来了解下吃什么有助于改善精卵质量。
韭菜：富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素，但孕妇慎大量食用。
水果：鲜水果能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
豆类：贵在”发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。
海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。
网医温馨提示：饮食要清淡，不要油腻、辛辣、刺激，特别是火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品、熏烤食品。多吃点蛋白含量高的食物，如牛奶、鱼、虾等。所以在准备去做试管婴儿前，大家可以先让自己多吃这些食物，这样就可以提高自己的卵泡质量和精子质量，有利于培养健康胚胎。