最适合水肿美眉——山楂
经常有水肿的妹纸，最适合吃山楂了，因为山楂有健胃的作用，能帮助消化，排出体内多余水分，但是如果有肠胃病的人还是要少吃，因为山楂很酸，如果不注意摄取，很容易引起肠胃病的产生。
#p#
最适合代谢差的人——陈皮
如果你胀气或者代谢差的问题吗，一定要多吃陈皮，因为陈皮能加速肠胃蠕动，能够化痰，喜欢喝茶的妹纸可以把陈皮加入水中一起喝哦，能够加速代谢，不知不觉轻松瘦下来哦！
#p#
最适合熟女、俏妈——何首乌
何首乌何谓是主妇们的瘦身中药哦，因为它里卖弄含有大黄酚的成分，能加速肠胃蠕动，让你产生便意，所以有便秘的人一定要多吃，但是怀孕的妇女一定不能吃，因为容易产生腹泻。
#p#
最适合干燥肌的水水——蕃茄
番茄里面含有大量的果胶，所以不适合空腹吃，否则容易与胃酸结合成块状结石，番茄里面的番茄色有促进肠胃蠕动的作用，让你产生便意，排出体内多余的毒素。
n_bqx_gg();