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[减肥食谱]减肚子最快的方法 小编教你自制4款瘦腰减肥茶

瘦腰减肥茶一:腰部脂肪普洱茶

所需材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:将所有材料一起放入杯子中,然后用热水冲泡,等5分钟后即可饮用。

减肥功效:普洱茶能加速肠胃蠕动,刺激人体代谢,对于化解肚子上的赘肉非常有效。

瘦腰减肥茶二:强效瘦腰荷叶茶

所需材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:所有材料放在一起冲泡即可饮用

减肥功效:荷叶有利水消肿功效,和中药搭配在一起后,瘦身功效更强哦!

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瘦腰减肥茶三:加速瘦腰腹花草茶

所需材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。

做法:用开水冲泡即可饮用

减肥功效:加速腹部脂肪燃烧,刺激身体代谢,减肚子效果十分显著。

瘦腰减肥茶四:消脂极品山楂茶

材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

做法:将所有材料磨成细粉,然后分成10包,每天取一包冲泡饮用。

减肥功效:饭后饮用能起到润肠、通便的效果,对于解决腹部脂肪尤其有效。

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