由 奥义头条 最近重庆天气有点好，
一点秋冬的感觉都没有！
昨天，龙哥甚至有种在过夏天的错觉
不过，据重庆市气象局，明天重庆就要降温了，最低气温只有8℃！来看未来三天的重庆天气预报吧！
8日夜间到9日白天，西部地区多云转阴天，其余地区多云，平坝河谷地区早上有雾。大部地区气温12～25℃，城口及东南部8～22℃。主城区：多云转阴天，15～24℃。
9日夜间到10日白天，各地小雨，局地中雨。大部地区气温12～22℃，城口及东南部10～17℃。主城区：小雨，15～21℃。
10日夜间到11日白天，各地小雨。大部地区气温11～19℃，城口及东南部9～15℃。主城区：小雨，14～17℃。
又要一秒冻成狗了▼
所以说，龙哥在这里也提醒大家啦！雨伞、雨衣啥的也要记得备着，还有记得更换衣物免得感冒了！
虽然天气冷了，但重庆的秋天却美起来了！
是时候来一场色彩之旅了！
绚烂的树叶层林尽染，独特的风景相互映衬，
龙哥都有点迫不及待了……
在重庆，红叶树种类多达200余种，这当中以黄栌最为普遍，其身影通常见于海拔一两千米的山地。每到晚秋，它与乌桕、漆树、枫树等红叶树种一起将巴山渝水渲染成一片诗情画意的世界。特别是在三峡地区，江岸山高谷深，水热条件的垂直变化明显，入秋以后气温急剧下降，昼夜温差较大，导致树叶体内的叶绿素破坏消失而花青素增多，从而造就了这里红叶大规模连片集中，成为颜色纯于同类、景色胜于它处的绝美之地。
昨日，重庆市规划局联合重庆市地理信息中心联合推出《重庆红叶地图》，一起探究下重庆最具代表、最为壮观的红叶观赏地吧。
巫溪———兰英大峡谷
兰英大峡谷，是一个以隋朝传奇绿林女英雄纪兰英命名的地方，位于巫溪县的兰英乡与双阳乡境内。峡谷全长100余公里，平均深度1500余米，最深处达到2400余米，有“重庆第一深谷”之美誉。秋季的兰英大峡谷满山红叶层林尽染，彩林斑斓蔚为壮观，置身其中，给人的感觉犹如国画般的恢弘气势。
最佳叶景观赏期：11月
赏叶指南：兰英大峡谷在一年四季中最美的季节就是深秋,漫山遍野被红叶装扮得分外妖娆,置身其中像是行走在画中。
自驾线路:
1.主城—奉节县方向—S201—景区;
2.主城—巫山县方向—S103—S201—景区;
3.主城—万州区、云阳县方向—S103—S201—景区
酉阳———板溪镇
酉阳板溪镇红叶是渝东南地区面积最大的红叶基地，遍及水道沟、双道水、斗争坡等方圆近50公里的地域。每年的金秋时节，漫山遍野绯红、桃红、紫红、嫣红、朱红的红叶层次分明、错落有致，成为武陵山区最佳红叶观赏区，吸引重庆及相邻湖北、湖南、贵州等地的驴友、游人和摄影爱好者前来赏红叶。
最佳叶景观赏期：11月上旬
赏叶指南：每年金秋十月,这里漫山遍野的绯红、桃红、紫红、嫣红、朱红、金黄的红叶,吸引湖北、湖南、贵州的摄影家、驴友、游人和摄影爱好者前来采风、赏红叶。
自驾线路:主城—渝湘高速—板溪下道
巴南———丰盛镇
丰盛是一座国家级历史文化名镇，不仅拥有着深厚的人文底蕴，更有因红叶而带来的绝妙自然之景。在距离古镇不远的地方，分布着重庆主城区附近面积最大的天然枫树林，每逢深秋初冬便红艳无比。近年来打造开发的“彩色森林”生态景区，引进了欧洲红枫、日本红枫等30多种枫树，又使古镇增添了更多了热情。
最佳叶景观赏期：10月中下旬
赏叶指南：这里没有豪华与奢糜，却有清风与明月相伴，白天在青山绿水中享受山野情趣，夜晚在宁静中感受鸡犬相闻的乡村之夜。
自驾线路:主城(经内环快速路转渝湘高速)—接龙镇(经木高路)—姜家溶洞—东泉镇—丰盛古镇—木洞镇
奉节———夔门
夔门红叶成名于个世纪80年代初上映的著名电影《等到满山红叶时》，因片中美好的爱情故事而被赋予独特的美好寓意和浪漫的人文情怀。秋季遍布夔门山的黄栌圆叶，经霜变红，霜重色愈浓，似团团殷红的火焰，层林尽染，辉映云霞。夔门的雄伟刚阳、红叶灿烂瑰丽，峡江的碧绿油翠，在这里结合的完美无瑕。
最佳叶景观赏期：11月
赏叶指南：这里没有人工修饰的痕迹,原生态的丛林生机昂扬,只是山中的小路掩映在丛林里,需寻觅着前行,脚下要踩踏实后才能稳步前行去欣赏一路风景。夔门红叶有橙红、粉红、大红、紫红……
自驾线路:主城—渝宜高速—奉节县—景区
巫山———三峡
西起夔峡、东至巫峡，巫山境内广袤的峡江两岸分布着占地10多万亩，品种达200余种红叶，每当秋意渐起，三峡、小三峡都展现出一江碧水映衬火红的红叶，高峡平湖与漫山红叶交相辉映的壮丽新景观。在这里游客赏红叶除了登山之外还可以乘坐游船，游在青山碧水间看层林尽染、万山红遍，又是另一番惬意的体验。
最佳叶景观赏期：11月初至明年1月
赏叶指南：巫山红叶在长江三峡红叶中最具特色,面积最大、种类最多、景观最美、观赏周期最长、观赏价值最高、景观结合最好、游览方式最灵活。
自驾线路:主城—渝宜高速—巫山县—巫山小三峡
重庆好看的红叶不止有这些哦，把下面这张图存到手机里，你一定用的到！
最后龙哥送大家一个爬山赏红叶小贴士，希望能帮助到大家！
1、注意因人而异
在爬山前最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好不要爬山。因为爬山体力消耗较大，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。
2、注意太阳出来再上山
秋冬的早晨是一天中气温最低的时候，室内外温差很大，猛地受到冷空气的刺激，容易发生血管痉挛，诱发心绞痛或心梗。此时血液黏稠度最高、血糖最低，因此早饭后再去爬山为好。
3、注意多喝水
爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可减轻运动时的缺水。爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有电解质的运动饮料，可以减轻疲劳感，尽快恢复体力。少量多次，每次喝三大口，经常喝，不要等渴了再喝。
4、注意循序渐进
爬山前应做些简单的热身活动，爬山的高度和时间应根据自己的体力和平时活动情况而定。如果感觉疲劳，或者有心慌、胸闷、出虚汗等，应立即停止运动，就地休息，千万不可勉强坚持。
5、注意用脉搏控制强度
爬山中的脉搏始终保持在自己的有氧健身靶心率之内，170减年龄（不要超过180减年龄），一旦稍快就应该停下来让脉搏减慢后再爬，可以短暂站立1、2分钟再爬。也可以休息10分钟到20分钟，注意不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。注意不要躺倒休息，还要穿上衣服，防止着凉。
6、注意防止摔倒
老年人腿脚不太灵便，爬山时最好拄一根拐棍，并注意身体前倾。更要避开有积雪的地方，防止崴脚或滑倒。
7、注意不要迷路
爬山应选择那些人比较多的线路，避开悬崖峭壁和布满荆棘的小路，不要钻那些没人走的山林。上山时间不要太早，下山时间不要太晚，有条件最好带上通讯工具如手机，万一发生意外，便于同外界联系。
8、扭伤切忌局部按摩
在爬山中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或热敷，最好冷敷20～30分钟，能起到消肿和止痛作用。