女人需要知道保护阴道健康的8件事

伦敦妇科医生艾哈迈德·伊斯梅尔说一个健康的阴道是无症状和没有气味。女性应定期做检查，以确保它是健康的，不管是否性活跃，女人可以采取措施来保护自己免受感染，如何保持阴道的健康呢?

下面是保护阴道健康的方法：

1、不要用公共场所提供的毛巾

当使用公共厕所、游泳洗澡、按摩浴缸水疗、桑拿等地方，最要是用自己的毛巾，以避免感染鹅口疮或细菌性阴道炎，这些疾病可以通过毛巾传播。

2、洗阴道-但不能用抗菌肥皂

用水正常的清洗阴道，可以是阴道通风和干燥，没有必要使用严厉的抗菌肥皂，因为这些会改变阴道的pH值平衡，也可以洗掉重要好的细菌，这的确会导致阴道气味更糟。

3、避免穿合成内衣

棉质内衣总是更可取的，因为这将使该地区干燥，通风性良好，减少过敏反应。

4、保持性玩具卫生干净

如果你使用性爱玩具性交或自慰，以确保你的手和任何装置非常干净，可用温水和肥皂洗去除潜在的细菌，避免阴道受到感染。

5、不要穿紧身的裤子

尽量避免常时间穿紧身裤子，这以确保阴道通风。

6、定期检查

即使你是单身，但你还是应该去咨询妇科，检查阴道是健康的，这有助于及早发现阴道健康问题。

7、性活跃寻求医生建议

如果性活跃，特别是多性伴侣的，就必需去咨询妇科接受相关的检查，以免感染性病，如果查到你已被感染性病，你和你的性伴侣都要接受治疗。

8、小心肛交

如果你有肛交，你必须确定肛交后没有阴道性交，如果你肛交后又阴道性交，可能会导致严重的医疗问题，比如大肠杆菌传播，可以传送到阴道和尿道管，这可能会导致严重的膀胱炎、子宫内膜炎、盆腔炎、盆腔粘连、慢性骨盆疼痛并导致生育问题。