吃什么水果减肥：苹果
苹果可是减肥水果中风云物种了，它里面含有丰富的果胶，而且热量极低，多吃苹果有加速排毒的效果，而且苹果内的钾质极其丰富，能够有效消除腿部水肿问题哦！
吃什么水果减肥：西瓜
西瓜里面90%都是水分，它能够排出体内多余的水分，特别是有水肿问题的妹纸，更加要多吃西瓜。而且西瓜里面的植物纤维能起到减肥瘦身的效果哦！
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吃什么水果减肥：猕猴桃
猕猴桃里面含有蛋白质分解酵素，它能有效分解肉类蛋白质，加速身体代谢，燃烧身体内的脂肪，是非常好的一款减肥水果，妹纸们一定要多吃哦！
吃什么水果减肥：葡萄柚
葡萄柚的热量极低，它具有能够影响机体利用和吸收糖分的方式的强大作用，有效阻止身体内的糖分转化为脂肪，是非常不错的减肥水果之一哦！
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