海带枸杞减肥茶
材料:海带结20个、话梅3个、枸杞20颗
做法:将以上三种材料倒进400ML水,放进锅煮沸。过滤残渣后每天分两次饮用。
功效:减肥染指,可预防甲状腺疾病。
#p#
菊花枸杞减肥茶
材料:菊花少量、枸杞若干、乌梅三颗
做法:将以上三种材料倒进500ML水,煮二十分钟后过滤掉残渣
功效:生津止渴、降火名目、减肥排毒
#p#
桔皮荷叶山楂减肥茶
材料:橘子皮10克、荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克
做法:以上材料与500毫升水混在一起煮开来。二十分钟后过滤掉残渣。每天坚持饮用
功效:口感好排毒减肥降血脂
#p#
山楂薏仁减肥茶
材料:山楂、薏仁、橘皮和茶叶
做法:以上材料洗干净后用水煮开来,十分钟后过滤残渣直接饮用即可
功效:利尿通便,促进新陈代谢,减肥效果超好
n_bqx_gg();