1、用温水常洗澡（洗浴水不要过烫，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了），特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。 2、不要频繁洗澡。夏季往往身体上会出现很多汗，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多患者却常常的频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。 3、注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。 4、使用负离子疗法。在家里增设还原离子发生器，可产生等同于大自然的负离子。负离子就是带一个或多个负电荷的离子称为“负离子”，负离子可活化细胞、调节增强机体免疫能力、净化血液等，负离子疗法与传统 中医 结合，可快速改善机体微循环、达到病灶部位营养供给正常、增强皮肤抵抗力和免疫力、疏通毛孔、改善细胞活力等。负离子疗法作用于皮肤，可以显著改善机体微循环障碍、皮肤色素脱失、皮肤瘙痒、皮肤肿胀等症状，也可激活机体酪氨酸酶活性，恢复机体自然生长黑色素的功能，还适用于治疗白癜风等皮肤 疾病 。 上一篇: 皮肤科专家指出三方面可引起皮肤瘙痒 下一篇: 老中医指出夏季体内有五把火对症来降火