甘蔗
甘蔗味甜，很多妹纸认为它是增肥水果，其实不然。甘蔗里面含有大量的各种维生素和微量元素，可以促进人体代谢，加速脂肪燃烧，是冬季非常好的减肥水果之一。
梨
梨里面含有丰富的蛋白质和果酸等营养物质，它不仅有清热解毒的作用，而且还能分解身体内多余的脂肪。
平时多吃梨可以减速肠胃蠕动，帮助清除肠胃内的油脂，抑制身体内的血糖转化为脂肪，是一款非常棒的减肥水果。
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杨桃
杨桃里面含有丰富的维生素和蛋白质，可以有效促进肠胃消化，帮助解决肠胃问题。
多吃杨桃可以排出身体内多余的水分，对于消除水肿型肥胖有着非常不错的效果，妹纸们平时一定要多吃哦！
木瓜
木瓜里面独有的木瓜酶，能有效分解脂肪，加速肠胃蠕动，促进消化，有效预防便秘，是一款非常不错的减肥丰胸水果。
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